面对女友的冷漠与愤怒，我该如何应对

　　在两性关系中，难免会遇到矛盾和冲突。当女朋友因某些事情惹我生气，却选择对我冷漠并持续生气时，这确实是一个令人头疼的问题。面对这种情况，我们首先要冷静分析问题的原因，然后采取有效的应对措施。

保持冷静与理智
　　面对女友的冷漠和愤怒，首先要做的是保持冷静和理智。情绪激动时做出的反应往往是不理智的，容易加剧矛盾。在情绪平复之前，不要急于表达自己的观点或做出决定。

沟通与倾听
　　沟通是解决问题的关键。在双方都冷静的情况下，与女友进行坦诚的交流。倾听她的想法和感受，了解她为何生气以及她对问题的看法。通过倾听，我们可以更好地理解彼此，找到矛盾的根源。

认清问题所在
　　在沟通的过程中，要认清问题所在。是因为某件具体的事情还是长期累积的矛盾导致了女友的冷漠和愤怒？明确问题的性质和原因，有助于我们找到合适的解决方法。

表达关心与理解
　　在认清问题后，向女友表达我们的关心和理解。让她感受到我们的诚意和愿意解决问题的态度。也要表达出自己的感受，让女友明白我们的心情并不是无理取闹。

适当退让与道歉
　　在矛盾中，适当的退让和道歉是必要的。我们可以承认自己在某些方面的错误，并向女友道歉。也要尊重女友的意见和感受，适当做出让步。这样有助于缓解紧张的气氛，为解决问题创造良好的条件。

寻找共同解决方案
　　共同寻找解决问题的办法是维护关系的重要一步。与女友一起探讨如何解决矛盾，寻找双方都能接受的方案。在解决问题的过程中，要尊重彼此的意见和感受，以达到和谐共处为目标。

给予时间与空间
　　当矛盾激烈时，给彼此一些时间和空间也是必要的。在这段时间里，我们可以冷静思考问题，反思自己的行为，同时给女友一个缓冲的机会，让她有时间平复情绪。

反思与自我提升
　　在处理矛盾的过程中，我们也要反思自己的行为和态度。是否在平时的相处中有所疏忽？是否需要改进自己的沟通方式？通过反思和自我提升，我们可以更好地处理与女友的关系，避免类似问题的再次发生。

当女朋友因某些事情惹我生气并表现出冷漠和愤怒时，我们要保持冷静和理智，通过沟通、倾听、认清问题、表达关心与理解、适当退让与道歉、寻找共同解决方案等方法来解决问题。也要给予彼此时间和空间，反思自己的行为和态度，以达到和谐共处的目的。